Longão - 26 de Julho de 2009

Percurso: Parque da Cidade - Setor Militar - Asa Norte - Rodoviária - Parque da Cidade
Data: 26/07/2009 (Domingo)
Horário Concentração: 7h30 ~ 7h45
Horário Largada: 7h45
Largada/Chegada: Parque da Cidade (estacionamento Quiosque do Atleta/Administração)
Distância(s): 18km

Percurso:
18,4 Km: http://www.mapmyrun.com/route/br/bras%edlia/103124826641710632

Largada do estacionamento da Administração/Quiosque do Atleta do Parque da Cidade, seguindo em direção à Rodoferroviária, retornando pelo Setor Militar, Camping, Detran e W4 Norte até o Setor Hoteleiro Norte (Torre de TV). Quem preferir, pode retornar ao Parque (aproximadamente 15km), ou continuar o percurso descendo até o retorno em frente ao Museu da República e voltado para o Parque . São 18,4 Km.

* No mesmo dia também acontecerá a Eco Run, na Esplanada dos Ministérios.

Vale lembrar que não é competição. É um encontro de pessoas que gostam de correr pela cidade, cada um com seu ritmo, um apoiando o outro e fazendo novas amizades.

O LONGÃO É ABERTO A TODOS QUE GOSTAM DE CORRER PELA CAPITAL DISTÂNCIAS MAIORES QUE 10 KM.

Vamos correr no sentindo contrário ao dos carros. Muito cuidado nas saídas de ruas e casas e com os cruzamentos com semáforo. Este percurso há trechos em que obrigatoriamente correremos em fila devido ao trânsito.

Levar sua água, gel, isotônico ou dinheiro para poder comprar durante o percurso. Não contamos com apoio logístico durante o percurso.

Importante: Levar um pequeno lanche para nossa confraternização no final ("correr é bom mas comer é melhor ainda").

Aqueles que quiserem obter maiores informações e/ou saber um pouco mais do Trilhas Urbanas poderão acessar este blog ou enviar um email para trilhasurbanasdf@gmail.com. A partir dos emails cadastrados nessa conta enviaremos para todos o que acontece nos longões.

Até lá galera.