segunda-feira, 25 de outubro de 2010

Longão das Eleições II - O Segundo Turno

Percurso: Estacionamento do STF - Congresso Nacional


Data: 31/10/2010
Horário Concentração: 0715h ~ 07h45
Horário Largada: 07h45

Largada/Chegada: Estacionamento do STF, ao lado do Congresso Nacional (em frente às palmeiras)
Distância(s): 25 Km, 18 Km ou 12 Km


Percursos (clique no link para ver o mapa):


25 Km: http://www.mapmyrun.com/run/brazil/bras%EF%BF%BDlia/646128802468226159
18 Km: http://www.mapmyrun.com/run/brazil/bras%EF%BF%BDlia/305128802509613078
12 Km: http://www.mapmyrun.com/run/brazil/bras%EF%BF%BDlia/385128802527878115



Saída do Estacionamento do STF * seguindo em direção à Ponte JK. Após a Ponte, virar à esquerda em direção à Matinha. Chegando ao posto da Matinha, entrar à direita, em uma via de acesso aos condomínios do Lago Sul (ver mapa). Subir até a pista da ciclovia de São Sebastião. Na ciclovia, virar à direita e seguir por ela até a descida do Jardim Botânico. Descer a pista do Jardim Botânico. Chegando na via principal do Lago Sul (EPDB), virar à direita novamente e continuar em direção à Ponte JK, retornando ao ponto da largada. Serão 25 km. Quem preferir, pode utilizar os demais percursos, fazendo distâncias menores.


* (ao lado das palmeiras do Congresso - primeira entrada à direita, logo após a descida do Itamarati, no sentido Rodoviária / Congresso).


Observem os mapas dos percursos e também o horário de largada.


Vale lembrar que não é competição. É um encontro de pessoas que gostam de correr pela cidade, cada um com seu ritmo, um apoiando o outro e fazendo novas amizades.

O LONGÃO É ABERTO A TODOS QUE GOSTAM DE CORRER PELA CAPITAL DISTÂNCIAS MAIORES QUE 10 KM.

Em alguns momentos, vamos correr no sentindo contrário ao dos carros. Muito cuidado nas saídas de ruas e casas e com os cruzamentos com semáforo. Este percurso há trechos em que obrigatoriamente correremos em fila devido ao trânsito.

Levar sua água, gel, isotônico ou dinheiro para poder comprar durante o percurso. Não contamos com apoio logístico durante o percurso.

Importante: Levar um pequeno lanche para nossa confraternização no final ("correr é bom mas comer é melhor ainda").

Aqueles que quiserem obter maiores informações e/ou saber um pouco mais do Trilhas Urbanas poderão acessar este blog ou enviar um email para
trilhasurbanasdf@gmail.com. A partir dos emails cadastrados nessa conta enviaremos para todos o que acontece nos longões.

Até lá galera.

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