quinta-feira, 8 de julho de 2010

LONGÃO ENQUANTO CHEGA A COPA DE 2014

Percurso: Pier - Palácio da Alvorada - Pier


Data: 11/07/2010
Horário Concentração: 07h30 ~ 07h45
Horário Largada: 07h45
Largada/Chegada: Estacionamento do Pier L4 Sul

Distância(s): 22,8 Km ou 13,5 Km, ou, ainda, outra rodagem (de acordo com a disposição de cada um)


Percurso:

http://www.mapmyrun.com/run/brazil/brasília/857126683743825826

Saída do estacionamento do Pier Brasil, setor de clubes sul trecho 2 até a tesourinha da ponte JK, segue até a entrada entre o clube de golfe e o CCBB, Academia de Tênis, Palácio da Alvorada, Hotel Alvorada (antigo blue tree), Vila Planalto e retorno pela L4 Norte/Sul.

Para que for fazer os 13Km, deve seguir um pouco mais adiante do Deck, até o próximo posto de gasolina. Retornar após a Academia de Tênis pela L4 Sul. Para fazer outra distância basta verificar o mapa e seguir novo traçado.

Vale lembrar que não é competição. É um encontro de pessoas que gostam de correr pela cidade, cada um com seu ritmo, um apoiando o outro e fazendo novas amizades.



O LONGÃO É ABERTO A TODOS QUE GOSTAM DE CORRER PELA CAPITAL DISTÂNCIAS MAIORES QUE 10 KM.


Em alguns momentos, vamos correr no sentindo contrário ao dos carros. Muito cuidado nas saídas de ruas e casas e com os cruzamentos com semáforo. Este percurso há trechos em que obrigatoriamente correremos em fila devido ao trânsito.

Levar sua água, gel, isotônico ou dinheiro para poder comprar durante o percurso. Não contamos com apoio logístico durante o percurso.

Importante: Levar um pequeno lanche para nossa confraternização no final ("correr é bom mas comer é melhor ainda").

Aqueles que quiserem obter maiores informações e/ou saber um pouco mais do Trilhas Urbanas poderão acessar este blog ou enviar um email para trilhasurbanasdf@gmail.com. A partir dos emails cadastrados nessa conta enviaremos para todos o que acontece nos longões.

Até lá galera.

Ps.: Percurso novo, vamos estacionar ao lado do Pier Brasil.

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