Mais uma vez - 21 KM

Percurso: PARQUE DE ÁGUAS CLARAS -
                 - CICLOVIA ÁGUAS CLARAS -
                 - RIACHO FUNDO - TAGUATINGA -
                 - PARQUE DE ÁGUAS CLARAS

Data: 01/08/2010


Horário Concentração: 07h30 ~ 07h45


Horário Largada: 07h45

Largada/Chegada: Estacionamento interno do Parque de Águas Claras

Distância(s): 21,0 Km ou menos (de acordo com a disposição de cada um)

Percurso: Por problemas técnicos vou ficar devendo o mapa.

Saída do Parque de Aguas Claras, seguimos até a ciclovia sentido Riacho Fundo, no fim da ciclovia seguimos necessariamente pelas VIAS MARGINAIS, após o Café do Sítio viramos após o primeiro posto de gasolina, seguimos reto até Águas Clara e retornamos ao Parque.
Aqueles que desejarem correr uma distância menor solicite informação de quando deve ser o retorno.

Vale lembrar que não é competição. É um encontro de pessoas que gostam de correr pela cidade, cada um com seu ritmo, um apoiando o outro e fazendo novas amizades.

O LONGÃO É ABERTO A TODOS QUE GOSTAM DE CORRER PELA CAPITAL DISTÂNCIAS MAIORES QUE 10 KM.

Em alguns momentos, vamos correr no sentindo contrário ao dos carros. Muito cuidado nas saídas de ruas e casas e com os cruzamentos com semáforo. Este percurso há trechos em que obrigatoriamente correremos em fila devido ao trânsito.

Levar sua água, gel, isotônico ou dinheiro para poder comprar durante o percurso. Não contamos com apoio logístico durante o percurso.

Importante: Levar um pequeno lanche para nossa confraternização no final ("correr é bom mas comer é melhor ainda").

Aqueles que quiserem obter maiores informações e/ou saber um pouco mais do Trilhas Urbanas poderão acessar este blog ou enviar um email para trilhasurbanasdf@gmail.com. A partir dos emails cadastrados nessa conta enviaremos para todos o que acontece nos longões.

Até lá galera.

P.S: Parabéns a Michele e a Flávia pelos 2º e 4º lugares, respectivamente, geral na Meia Maratona Run Day.