Longão 26 de setembro de 2010

Percurso: McDonnald's Torre de TV - Antiga Rodoferroviaria - Água Mineral - Ponte Bragueto - Eixão Norte - McDonnald's Torre de TV
Data: 26/09/2010
Horário Concentração: 06h30 ~ 07h
Horário Largada: 07h
Largada/Chegada: Estacionamento do McDonnald's ao lado da Torre de TV
Distância(s): 21 Km ou menos (de acordo com a disposição de cada um)

Percurso:
21 Km: http://www.mapmyrun.com/route/br/bras%edlia/675128508227436114

Saída do lado oposto do estacionamento do McDonnald's ao lado da Torre de TV, indo em direção à antiga Rodoviária. Pegar a EPIA em direção à Água Mineral, entrar à direita na via de acesso aos supermercados da Asa Norte (Atacadão, Walmart, Carrefour e Extra). Descer até a Ponte do Bragueto e em seguida retornar para o Eixão Norte. Subir, pelo Eixão Norte, até à rodoviária e depois até o estacionamento do McDonnald's ao lado da Torre de TV.


Vale lembrar que não é competição. É um encontro de pessoas que gostam de correr pela cidade, cada um com seu ritmo, um apoiando o outro e fazendo novas amizades.

O LONGÃO É ABERTO A TODOS QUE GOSTAM DE CORRER PELA CAPITAL DISTÂNCIAS MAIORES QUE 10 KM.

Em alguns momentos, vamos correr no sentindo contrário ao dos carros. Muito cuidado nas saídas de ruas e casas e com os cruzamentos com semáforo. Este percurso há trechos em que obrigatoriamente correremos em fila devido ao trânsito.

Levar sua água, gel, isotônico ou dinheiro para poder comprar durante o percurso. Não contamos com apoio logístico durante o percurso.

Importante: Levar um pequeno lanche para nossa confraternização no final ("correr é bom mas comer é melhor ainda").

Aqueles que quiserem obter maiores informações e/ou saber um pouco mais do Trilhas Urbanas poderão acessar este blog ou enviar um email para trilhasurbanasdf@gmail.com. A partir dos emails cadastrados nessa conta enviaremos para todos o que acontece nos longões.

Até lá galera.