Longão: ESQUENTANDO AS TURBINAS PARA A RUN DAY

Percurso: LAGO SUL (CARREFOUR BAIRRO) TORRE DE TV RETORNO AO CARREFOUR
Data: 18/07/2010
Horário Concentração: 07h30 ~ 07h45
Horário Largada: 07h45
Largada/Chegada: Estacionamento do Carrefour bairro no lago sul (logo após a ponte JK)


Distância(s): 22,5 Km ou menos (de acordo com a disposição de cada um)

Percurso:

http://www.mapmyrun.com/run/brazil/brasília/385127912913452812

Saída do Estacionamento do Carrefour Bairro, ponte JK, Eixo Monumental até a torre de TV e retorno na primeira entrada após a torre, continuamos seguindo pelo eixo monumental e ponte JK.

Aqueles que desejarem correr uma distância menor basta verificar no mapa o local para retorno.

Vale lembrar que não é competição. É um encontro de pessoas que gostam de correr pela cidade, cada um com seu ritmo, um apoiando o outro e fazendo novas amizades.

O LONGÃO É ABERTO A TODOS QUE GOSTAM DE CORRER PELA CAPITAL DISTÂNCIAS MAIORES QUE 10 KM.


Em alguns momentos, vamos correr no sentindo contrário ao dos carros. Muito cuidado nas saídas de ruas e casas e com os cruzamentos com semáforo. Este percurso há trechos em que obrigatoriamente correremos em fila devido ao trânsito.


Levar sua água, gel, isotônico ou dinheiro para poder comprar durante o percurso. Não contamos com apoio logístico durante o percurso.

Importante: Levar um pequeno lanche para nossa confraternização no final ("correr é bom mas comer é melhor ainda").

Aqueles que quiserem obter maiores informações e/ou saber um pouco mais do Trilhas Urbanas poderão acessar este blog ou enviar um email para trilhasurbanasdf@gmail.com. A partir dos emails cadastrados nessa conta enviaremos para todos o que acontece nos longões.

Até lá galera.